top of page
Thu, 10 Oct
|Utrecht
Mobility
“Mobility” is een dynamische en verkwikkende combinatie van yoga, cardio en krachttraining. Deze energieke les is perfect voor mensen die hun yogabeoefening en mobiliteit willen verbeteren en hun kracht, flexibiliteit en conditie willen opbouwen.
Time & Location
14 more dates
10 Oct 2024, 10:00 – 11:00
Utrecht, Amaliadwarsstraat 2A, 3522 AR Utrecht, Netherlands
About the event
Wat te verwachten :
• Core stabilisatie oefeningen
• Flow sequences
• Mobiliteit voor schouders, rug and heupen
• Kracht oefeningen met dumbells
• Hoge tempo
bottom of page